先編個理由說服自己

開始作戰的第二天,今天早上量體重,比昨天少了500克...耶!!超開心的...(才一天而已,還有漫漫的29天呢...不知道在開心什麼??)已經訂下目標後,才想起,這個週末,要和娘去台中渡假,還要造訪想去很久的"逢甲夜市"....怎麼辦??? 我盯著月曆,盤算著...如果第一週先痩個1公斤,然後台中之旅可以反彈個1公斤...等於接下來的三週,要再痩2公斤,才能達到目標....如果第一週就能痩1公斤,那三週痩2公斤,應該不難吧??..........找一個方式解套........給自己一個逛夜市大吃的理由.........,

留言