要看開,一秒就看開了

昨天,在電視上看到這句話,覺得很有意思"要看開,一秒就看開了"我們經常得執著一些事情,愈想愈多,愈想愈不開心,愈想愈覺得別人有問題...結果,這一切其實都沒有意義,因為都只是自己的想不開而已.."一秒就看開"是個很難的境界,就那一秒,卻一直沒有辦法做得到..當聽到別人說自己些什麼時,經常自己覺得很委曲,因為我並沒有那樣,為什麼別人要這麼說....急於說明,急於表白...不開心不開心...