運動的早晨

現在開始,每天早上到家附近的小學去運動,初步設定的目標是每天走路一小時.早上的小學其實是充滿人氣的,有二個團體,練氣功的..其餘有幾個青少年打籃球,一對情侶打羽毛球,還有許多的人和我一樣是繞著操場,有的走路,有的跑步...我帶上我的小蘋果(mp3),一邊聽著音樂,一邊繞著操場走路,不知不覺,太陽出來了,一看錶,竟然已經走了一個小時,達成目標,出了一些汗,心情還不錯,回到家後,好好的洗個澡,悠閒的吃個早餐,竟還有時間可以看一集日劇...然後從容的去上班..這樣的早上也還不錯...